Kuidas saada fitnessi juhendajaks?

Olen 3 aastat osalenud fitnesstundides. Huvitav, kuidas see teisest küljest on: kas ma sobin juhendajaks? Kuidas saada fitnessi juhendajaks?

Kui olete töökas, vastutustundlik, seltskondlik inimene ja teile meeldib füüsiline koormus, siis on teil alus end tõestada fitnessijuhendajana. Tuleb läbida asjakohane koolitus, mis hõlmab järgmisi küsimusi: terviseklasside planeerimine ja korraldamine, ohutus tundide ajal, anatoomia, liikumisfüsioloogia ja liikumise biomehaanika, tehnika ja sammude nimetamine, muusika spordis, tundide läbiviimine, treeningu motiveerimise meetodid rühm, tunni ülesehitus, koreograafia õpetamise põhimeetodid, erinevate vormisolekute läbiviimine, harjutused üksikutele lihasrühmadele ja nende sooritamise tehnika, koormuste valik, dieet ja täiendused treeningus. Teil on karjääri alguses kõige rohkem tööd, kuid kui te ei loobu, on teil väga tasuv töö.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ja ei asenda arsti külastamist.

Sildid:  Outfit-And-Aksessuaarid Toitumine Puur