Õhuke rind ja jalad

Millised harjutused aitaksid mul nendes kohtades keha omandada?

Selles vanuses pole vaja muretseda oma keha välimuse pärast, kuna see pole veel lõplik. Noorukiiga iseloomustab asjaolu, et noored poisid tahavad olla maskuliinsemad, kuid mida varem nad vanemaks saavad, seda kiiremini nad vananevad. Ei ole vaja sundida emake loodust, kes on programmeerinud täpselt selle, millised me peaksime välja nägema. Muidugi tasub treenida, harjutada liikumist, mis iganes, lihtsalt see, mis meile meeldib, avaldab kindlasti positiivset mõju meie keha harmooniale. Ei maksa muretseda selle pärast, kuidas me 13, 14 või 15-aastaselt välja näeme - see varsti muutub ... peate seda nautima nii, nagu see on, ja teismelisena on maailm ilus :)

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ja ei asenda arsti külastamist.

Sildid:  Koolitus Puur Salendav